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5 raisons pour lesquelles vous devriez manger plus d'avoine

5 raisons pour lesquelles vous devriez manger plus d'avoine


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23 juillet 2012

Pain déjeuner aux bleuets et à l'avoine

Un muffin dans un corps de pain, ce Recette est chargé d'ingrédients sains, mais comprend toujours des friandises sucrées.

Cliquez ici pour voir la recette de pain de petit-déjeuner aux bleuets et à l'avoine.

Avoine Gâteau Aux Carottes

Idéal pour ajouter un légume à votre petit-déjeuner, ce recette d'avoine est une excellente interprétation du dessert classique.

Cliquez ici pour voir la recette de l'avoine au gâteau aux carottes.

Pouding au fromage et à l'avoine

Ce n'est pas parce que l'avoine est bonne pour vous qu'elle ne peut pas faire partie du dessert. Ce recette de gâteau au fromage est facile à préparer et suffisamment souple pour agrémenter la garniture de votre choix.

Cliquez ici pour la recette de pouding à l'avoine et au gâteau au fromage.

Pain de campagne moelleux à l'avoine

Si vous êtes prêt pour la tâche, ce recette de pain est parmi les plus faciles. Bien qu'une pierre à pizza ne soit pas nécessaire, elle ajoute un peu de croquant supplémentaire à la croûte pour un pain tout à fait irrésistible.

Cliquez ici pour la recette de pain à l'avoine de campagne moelleux.

Gruau salé

La farine d'avoine est une meilleure façon que toute autre de commencer votre journée et cela Recette résout le problème de préférer le salé au sucré.

Cliquez ici pour voir la recette de flocons d'avoine savoureuse.


La farine d'avoine est-elle saine? Tous les faits et bienfaits nutritionnels à connaître

L'avoine est une excellente option pour le petit-déjeuner et peut également vous aider à perdre du poids et à contrôler votre glycémie.

Que vous prépariez de l'avoine pendant la nuit ou que vous ajoutiez de l'avoine à votre smoothie, vous obtenez une alimentation puissante avec des avantages majeurs pour la santé. L'avoine et la farine d'avoine regorgent de fibres, de protéines et de tonnes de vitamines et de minéraux. Ils sont un aliment tellement polyvalent et peuvent être incorporés dans pratiquement n'importe quel repas de la journée. L'avoine est un aliment de base dans de nombreux garde-manger, et pour cause !


La farine d'avoine est-elle saine? Tous les faits et bienfaits nutritionnels à connaître

L'avoine est une excellente option pour le petit-déjeuner et peut également vous aider à perdre du poids et à contrôler votre glycémie.

Que vous prépariez de l'avoine pendant la nuit ou que vous ajoutiez de l'avoine à votre smoothie, vous obtenez une alimentation puissante avec des avantages majeurs pour la santé. L'avoine et la farine d'avoine regorgent de fibres, de protéines et de tonnes de vitamines et de minéraux. Ils sont un aliment si polyvalent et peuvent être incorporés dans pratiquement n'importe quel repas de la journée. L'avoine est un aliment de base dans de nombreux garde-manger, et pour cause !


La farine d'avoine est-elle saine? Tous les faits et bienfaits nutritionnels à connaître

L'avoine est une excellente option pour le petit-déjeuner, et elle peut également vous aider à perdre du poids et à contrôler votre glycémie.

Que vous prépariez de l'avoine pendant la nuit ou que vous ajoutiez de l'avoine à votre smoothie, vous obtenez une alimentation puissante avec des avantages majeurs pour la santé. L'avoine et la farine d'avoine regorgent de fibres, de protéines et de tonnes de vitamines et de minéraux. Ils sont un aliment si polyvalent et peuvent être incorporés dans pratiquement n'importe quel repas de la journée. L'avoine est un aliment de base dans de nombreux garde-manger, et pour cause !


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L'avoine est une excellente option pour le petit-déjeuner et peut également vous aider à perdre du poids et à contrôler votre glycémie.

Que vous prépariez de l'avoine pendant la nuit ou que vous ajoutiez de l'avoine à votre smoothie, vous obtenez une alimentation puissante avec des avantages majeurs pour la santé. L'avoine et la farine d'avoine regorgent de fibres, de protéines et de tonnes de vitamines et de minéraux. Ils sont un aliment si polyvalent et peuvent être incorporés dans pratiquement n'importe quel repas de la journée. L'avoine est un aliment de base dans de nombreux garde-manger, et pour cause !


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